MN2 barrage de Bimont, BibemusMarche nordique
samedi 09 octobre 2021
marche-nordique
Lors d’une initiation à la marche nordique, la vitesse de marche n’a pas grande importance. Il faut en effet en premier apprendre la bonne technique. En revanche, la vitesse moyenne en marche nordique devient vite un objectif pour tout pratiquant. , plus vous ferez travailler vos muscles et votre cœur, et plus la marche nordique vous sera bénéfique. Sur cette séance, j’essayerai de vous apporter de bons conseils.
Informations techniques
Documents techniques
Animateurs
Infos utiles
Consignes diverses
En voiture port du masque
Informations pratiques et points de rendez-vous


Descriptif du trajet
Parking 3 Bons Dieux
1 : Prendre la direction Vauvenargues D10 sur 5km 2 : Tourner à droit sur D10 F direction barrage de Bimont Parking