Départ du PK du Tholonet ; se diriger vers le bas des Harmelins par Doudon , le marbre haut . Au petit bassin direction le petit ravin et rejoindre la piste directement . Amorcer la montée plein Est vers le haut des Harmelins mais apès une centaine de mètres tourner à gauche et prendre la descente puis ,traverser de nouveau le petit ravin . Au bassin entreprendre la longue montée bétonnée qui nous emmène vers le barrage Bimont . Effectuer le tour de la forêt et prendre la piste plein Sud pour rejoindre la petite bétonnée . Suivre ensuite les rives du lac Zola et rentrer par la montée au banc puis la fenêtre .